講師インタビュー

講師メリー・コーラー インタビュー:【 クリーニングすれば1日を有効に使える 】

2022年4月20日

わたしは朝にクリーニングの時間を確保するようにしています。

具体的なクリーニング方法ですが、子どもたちが勤めている会社、夫の会社などのリストを作り、それをクリーニングします。それから、自分の中に湧き起こる感情、両親、義理の両親、兄弟、義理の兄弟に対する思いもクリーニングします。そしてウニヒピリに対し「今日はこういう予定なの、大丈夫?」と話しかけるのです。

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