自從我相遇荷歐波諾波諾以來已經快兩年了。 我一直在研究各種書籍，例如潛意識之類的書籍，以期望可以幫助我，但是卻並沒有效果.我一直還是非常的焦慮,總是擔心各種事情的發生. 但是讓我感到荷歐波諾波諾是不同的,神性智慧創造一切，包括人類，都是完美而神聖的。而讓我知道,其實我只是持有一個我認為不完美的自我記憶而已。 承擔起全部責任,我對這個詞的理解不是非常的清楚,所以讀了很多書試圖去理解。
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“Generous / 英和辭典 慷慨，饋贈的恩賜，富有，體貼他人， 詞源學使用拉丁語比喻意思是“崇高的出生” 自2018年開始陸續關注接收「秋冬春夏」閱讀分享文，透過每次文章的領悟和總結，讓我重新的認識我自己。
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自從我開始實踐荷歐波諾波諾以來已經過去了一年半的時間。 時不時的還在不斷地思考，有時無法順利實踐清理，這經常讓我自己陷入擔心的狀態。 但是，通過與內在小孩的對話，讓我發現其實對於我而言，最重要的面向自身內在去關註一切。 一年前，我被診斷為子宮肌瘤。
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“當我感覺到不順時，就會知道會遇到麻煩，需要花費時間去處理。。 包括針對當下遇到的麻煩事物和人，仔細的，認真的去進行清理。
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“你好。 儘管不是和大家分享經驗故事，但我還是非常感謝給與這樣是機會。 在這裡說一下我在閱讀「失物歸來」分享後的事情。
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“在我開始實踐荷歐波諾波諾之後不久，事情就發生了。 不敢相信，發生的事情是丟失的物品會回來。 我想談談其中的一些體驗。 ・我兒子上學用的自行車突然不見了。就在我放棄是被盜想法的同時，實踐清理內心呈現的憤怒和悲傷。 面向自行車，使用四句話清理，“對不起，請原諒我，自行車先生。我期望為您提供自由的路。”
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“在我開始實踐荷歐波諾波諾之後不久，事情就發生了。 不敢相信，發生的事情是丟失的物品會回來。 我想談談其中的一些體驗。
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與荷歐波諾波諾相遇雖然已經7年了。 但是在日常生活中真正開始認真實踐清理僅僅才2年的時間。 相遇荷歐波諾波諾前，我一直在尋找各種各樣的方法，然而荷歐波諾波諾的簡單起初讓我並沒有重視，是後來意識到它非常有效而且實用。 。
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購買荷歐波諾波諾書籍，運用四句話清理，還購買了清理工具。在上班途中乘坐電車，開車時，自己工作的地方持續不斷的實踐四句話進行情清理。 有一段時間，搬家到外地偶爾返回家鄉的幾個比較要好的同事，約起來一起去吃飯。 前往吃飯的地方前，我也進行了清理，靈感告訴我好久沒有見面大家，帶一些當地的『特產』過去，一定非常高興呢。
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