馬哈亞納女士：每個人都會在不經意間時而忘記，傾聽自己內心的聲音。好像當我去醫院的時候，會把全部扔給醫生，然後詢問“我有什麼問題嗎？”，但是事實上最了解你的人是你自己。如果此刻可以回歸內在，耐心的與內在小孩輕輕細語並一起清理，那麼我想你自己就可以尋找到問題出現的原因，也會明確的知道該如何的去面對。