ホ・オポノポノの基本は「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛しています」の４つの言葉をつぶやくだけ。 声に出しても、心の中で唱えるだけでもかまわないし、「愛しています」だけでもかまいません。不幸な体験をしたら、４つの言葉でよびかけ、原因となっている記憶を消去しましょう。また嫌悪、嫉妬など負の感情はもちろん、喜びや愛情などの感情も湧き上がるたびにクリーニング。 それだけで記憶は消去され […]
....続きを読む

「 より良い人間関係のために、いま、あなたができること 」 より良い人間関係は、心地よい生活に欠かせません。 家族ともう少し正直にかかわり合えれば、素敵な人と出会えれば、毎日が輝くように思えます。 同僚や上司と良い関係があれば、毎日会社に行くことだって楽しみになるはず。 そんな気になる人間関係について、モミラニ講師に聞いてみました。
....続きを読む

小さな子どもに何かを教えないといけないと、大人は考えます。 何かを子どもに教えた時に、飲み込みが悪いと大人は苛立ちを見せますが、実際には何かを学ぶことに最適なコンディションを子どもは常に用意しています。子どもは驚くほどの情報をダウンロードし、それを最適な場所で活用できるように万全の準備ができているのです。 大人であるわたしたちは常に、不安や苛立ちを基盤に何かを新しくアップデートしなくてはいけないと […]
....続きを読む