ホ・オポノポノの最大の特徴は、あなたが体験することが何であれ、たとえ問題の当事者でないように思えたとしても、自分の体験に焦点を当てることです。 そして、病、人、社会、文化、その対象が何であれ、それらと対立する必要がないという事実に触れるためのメソッドです。
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体はあなたにとって「自分自身」ですか？それとも、いつの間にか与えられた道具の１つですか？ わたしたちは当たり前のように、日々の暮らしの中で体を車や自転車のように便利な道具として扱っています。便利なときは意識することもしませんが不調が起きると、まるで出来の悪い古びた車を蘇らせるために必死になってなんとかしようとします。 しかし、体はあなたの奴隷ではありません。体はどんなときも、あなたが内側で体験して […]
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「 自分の体にホーム（家）を見つけよう」   この体をどのように扱えば良いのかを学ぶこと。 それがホ・オポノポノヘルスクラスです。 多くの人が自分以外の誰かを救いたいと思っています。 大切な家族や、ニュースの中で苦しんでいる、直接会ったことのない誰か。 動物や地球の温暖化、それらをなんとかしたいともがき苦しみ、無力である自分に失望したりもします。 これらについても、ホ・オポノポノヘルスク […]
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