家族のお世話や、会社での人付き合いの合間に、なんとかやりくりして捻出した時間で自分のことをするのに慣れていて、誰の目も気にせずに、自分だけのために自分のケアをする方法がわからない人が多いかもしれません。 誰の目も届いていないとき、あなたは自分をどんな風に扱っていますか？ 自分にどんな声を投げかけていますか？ 誰も見ていないからこそ、自分という存在とあまりにも近過ぎて戸惑ってしまうこともあるかもしれ […]
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自分と他者を比較しているときというのは、「本当のわたし（セルフアイデンティティー）」から離れてしまっているということです。比較は過去の体験を通してでしか行うことができません。例え今、その体験が起きていようとも、あなたが見ている比較対象は過去のものです。 続きを読む
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夢を胸にして生きていくことは美しいことです。 しかし、時に夢は人を翻弄し、そのせいで自分が今いる場所や、すべきことまでを見失わせることもあります。凝り固まったこだわりや隠れた意図に覆われたままの夢はあなたをどこかに連れて行くどころか、あなたをいつまでも思考のしがらみの中に閉じ込めてしまうのです。 夢を抱くとき、その瞬間でさえ、あなたは記憶かインスピレーションのどちらかを選ばされ生きています。 続き […]
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